どっこい、梅雨は全然明けてなかった。身体の不調もこの長雨のせいかな…身体中の曲がる部分がみな痛いような。首、腰、手首、膝…じわじわ腹が立ってくる（自業自得なのに）適度な運動ってどうするんだろう？ せめてもの20回スクワットを今日もします。 わざ…